Когда мы смотрим на разной высоте-вес диаграммы, он упоминает Размер кадра. Соответствующий вес человека может быть определена с учетом размера кадра во внимание. В течение длительного времени, на одной определенной высоте был только один вес тела, который считается идеальным. Однако, внимание не было уделено Размер кадра человека, из-за которых, два человека с одинаковым ростом и весом казался тоньше или избыточным весом. Это когда ученые начали исследовать размеру рамы. Они пришли к выводу, что костных структур разных людей различаются по размерам и плотности костной ткани от одного человека отличается от другого.
Таким образом, при определении правильного веса для роста и возраста, строения костей и мышечной массы должны быть учтены. Для определения Размер рамы кузова, есть два метода, которые обычно используются.
Определяя Размер Тела Рамки
В калькулятор размера рамы, существуют три различных типоразмеров, а именно малые, средние и большие рамки. Люди с большими рамы имеют костную структуру, которая значительно больше, поэтому вес их костей тоже больше по отношению к весу костей средних людей. С другой стороны, масса костей человека с меньшим костяком гораздо меньшей.
Способ # 1
В первом способе, вам придется измерить обхват вашего запястья. Лучше всего измерить окружность обоих запястьях. Используйте измерения запястье, которая выше. Есть разные размеры для мужчин и женщин. В следующих таблицах вы найдете дальнейшие инструкции.
Измерение Женского Запястья
Высота
Малая Рамка
Средний Кадр
Большие Рамки
Менее 5'2"
Размер запястья менее 5. 5"
Размер запястья 5. 5" до 5. 75"
Размер запястья более 5. 75"
Между 5'2" и 5. 5"
Размер запястья меньше, чем 6"
Запястья Размер 6" до 6. 25"
Размер запястья больше, чем 6. 25"
Более 5'5"
Размер запястья менее 6. 25"
Запястья Размер 6. 25" до 6. 5"
Размер запястья больше, чем 6. 5"
Измерения Мужского Запястья
Высота более 5'5"
Малая Рамка
Средний Кадр
Большие Рамки
Размер Запястья 5. 5" до 6. 5"
Запястья Размер 6. 5" до 7. 5"
Размер запястья более 7. 5"
Наряду с этим, есть более простой выход. В этом случае вам не придется использовать какие-либо измерения. Оберните большой палец и длинный палец правой руки вокруг наименьшая часть запястья левой руки. Если ваш большой палец и палец перекрывают друг друга, то вы обрамленную. У вас есть средний кадр, если они прикоснутся друг к другу. Если они вас не трогают и есть разрыв, то у вас есть большой кадр. Однако, важно помнить, это может быть не самый точный Тип измерения рамы.
Способ № 2
Следующий метод использует локтя в ширину. Чтобы измерить ширину локтя, согните предплечье под углом 90 градусов, такая, что ладонь обращена к телу. Теперь измерьте расстояние между двумя видными кости по обе стороны локтя.. Прежде чем вы смотрите эту таблицу, важно отметить, что следующая Таблица для средних периодах. Поэтому, если ваш шириною в локоть является меньшей, чем упомянутая здесь, то вы находитесь на небольшую рамку. Если измерений больше, то ваше тело Размер рамы большой.
Измерение Женского Локтя
Высота
Измерение Локтевого
4'10" - 4'11"
2 ¼ " - 2½"
5'0" - 5'3"
2 ¼ " - 2½"
5'4" - 5'7"
2 3/8" - 2 5/8"
5'8" - 5'11"
2 3/8" - 2 5/8"
6'0" - 6'4"
2 ½ " - 2½"
Измерения Мужской Локоть
Высота
Измерение Локтевого
5'2" - 5'3"
2 ½ "- 2 7/8"
5'4" - 5'7"
2 5/8" - 2 7/8"
5'8" - 5'11"
2 ¾ "- 3"
6'0" - 6'3"
2 ¾ "- 3 1/8"
6'4" - 6'7"
2 7/8" - 3¼"
Отказ от ответственности: это бизнес сайт статья является только для информационных целей и не должны использоваться в качестве замены для экспертной медицинской консультации.