Кислотный рефлюкс, в буквальном выражении означает, что кислота поступает из желудка в ваш пищевод. Вот некоторые природные средства для лечения этого состояния. Вы, возможно, испытали сильную изжогу и боль в груди после еды, обычно в ночные часы. Иногда, вы можете чувствовать себя больным и tumefied после того, как горячая пища. Все эти симптомы кислотного рефлюкса. Он также известен как ГЭРБ (желудочно-пищеводная рефлюксная болезнь). Изменения диетических и образа жизни, генетических атрибуты и Кандидозной инфекции являются одними из распространенных причин. Вот некоторые природные методы лечения для этого условия.
Яблочный Уксус
Это один из самых известных домашних средств для кислотного рефлюкса, и он не имеет никаких побочных эффектов. Принимать 2-3 чайные ложки яблочного уксуса в 8 унциях воды является одним из самых простых способов обуздать состоянии. Вы можете взять немного меда вместе с этим подготовка. Мед делает такое Лекарство менее горький. Яблочный уксус легко доступны в продуктовых магазинах.
Алоэ Вера
Это еще один успокаивающий природные лекарства для кислотного рефлюкса. Он действует сразу, но вы должны принять это ежедневно в течение 6-8 недель. Алоэ вера содержит все витамины (кроме витамина D), минералов, и 22 аминокислоты. Это помогает в переваривании пищи. 1/4 стакана алоэ вера следует употреблять за 10-20 минут до еды. Его можно принимать вместе с некоторые некислые фруктовые соки. Вы должны избегать цитрусовых.
Корень Солодки Порошок
Слизистой пищевода могут быть повреждены из-за ГЭРБ. Корень солодки порошок оказывает успокаивающее действие на пищевод. Отель Les (нижнего пищеводного сфинктера) мышцы после еды, так что кислоты и ферментов, используемых для переваривания не просачиваться в пищевод и, в конечном счете, к трахее. Эти мышцы расслабляются, когда вы испытываете ГЭРБ. Порошок солодки помогает Ле мышцы сокращаться, что снижает шансы на сердечный ожог. Deglycyrrhizinated солодки таблетки можно принимать перед едой. Они займет около 3-4 недель, чтобы показать положительные результаты.
Глутамин
Это естественный элемент в организме человека. Глютамин действует как противовоспалительное кислота для лечения кислоты рефлюксной. Он также содержится в шпинате, петрушке, курица, молоко, говядина, яйца.
Имбирь
Это еще один корень, который является эффективным. Имбирь можно употреблять во многих формах, таких как чай с имбирем, засахаренный имбирь в чай, маринованный имбирь, и необработанный имбирь. Имбирь-вкусный тонизирующий желудка. Он лечит многие недуги желудка без каких-либо побочных эффектов. Имбирный чай можно легко приготовить. Очистить и нарезать 1 дюйм имбиря и прокипятите его в стакане воды. Добавить мед, и ваш свежий имбирный чай готов. Имея имбирный чай, дважды в день, поможет вам сохранить уровень рН пищеварительной системы нейтрального.
Просто Естественный
Вы можете уменьшить появление приступов ГЭРБ путем включения некоторых из следующих привычек:
Избегайте кислых продуктов, включая напитки, спиртное, шоколад, помидоры и лук.
Стресс является важным аспектом. Стрессовая процедура может вызвать ожог сердца. Упражнения является лучшим способом, чтобы иметь стресс-свободной жизни.
Ожирение может быть еще одной причиной кислотностью. Если вы брюзглы, то рекомендуется сбросить лишние килограммы, чтобы сохранить кислотность в бухте.
Никотин является главной причиной кислотностью, и вы должны избегать его в любой форме.
Вы не должны идти спать, или сразу же согнуть после еды.
Во время сна, держать верхнюю часть тела приподнят с помощью подушки, так что кислота не будет поступать обратно в пищевод.
Не носите обтягивающей одежды, которая может вызвать проблемы после еды. Тесная одежда будет вызвать излишнее напряжение в области живота, вызывая рефлюкс.
Наконец, проконсультируйтесь с врачом, в случае частых эпизодов кислотности и изжоги.
Пить много воды для разбавления кислоты в желудке.
Вы должны сохранить чек о том, когда и сколько вы едите. Это поможет уменьшить частоту рефлюкса кислоты.